Cơn hoảng loạn (hay Panic Attack) là chuyển từ trạng thái bình tĩnh sang gia tăng đột ngột của nỗi sợ hãi kịch phát hoặc cảm giác khó chịu dữ dội đạt đến đỉnh điểm chỉ trong vòng vài phút. Nó giống như một cuộc tấn công từ bên trong và phá vỡ mọi sự kháng cự của cá nhân. Các triệu chứng phổ biến như tim đập nhanh và mạnh, khó thở, tức nghẹn ở ngực, đổ mồ hôi, tay chân run rẩy đứng không vững, choáng váng, đau bụng, buồn nôn, ớn lạnh hoặc nóng bừng, tê dại, cảm giác “hồn lìa khỏi xác” hoặc gần như phát điên hoặc gần như sắp chết.