Rối loạn lo âu
Rối loạn lo âu có tên tiếng Anh là Anxiety Disorders, với nhiều dạng khác nhau. Người có rối loan lo âu thường lo lắng, bận tậm tâm quá mức trong một thời gian dài (khoảng 6 tháng) và không thể tự kiểm soát được. Họ thường có mức độ lo âu cao khi họ tiếp xúc với một kích thích nhất định như người, vật, tình huống hoặc suy nghĩ của chính họ. Việc lo âu làm họ rất khó chịu, ảnh hưởng tới các hoạt động hàng ngày như sinh hoạt cá nhân, học tập, làm việc hay các mối quan hệ … Những người lo âu cũng thường có một số triệu chứng cơ thể như bồn chồn, đứng ngồi không yên, dễ mệt mỏi hoặc kiệt sức, khó tập trung chú ý, hay quên, căng cơ và đau các phần của cơ thể như đầu, vai gáy, thắt lưng, khó ngủ hoặc mất ngủ, ăn uống kém hoặc ăn nhiều, buồn nôn hoặc đau bụng … Các triệu chứng phải gây ảnh hưởng đáng kể đến các hoạt động sinh hoạt, học tập, làm việc hoặc các mối quan hệ., với
Có nhiều dạng lo âu khác nhau được phân chia dựa trên kích hoạt lo âu hoặc mức độ lo âu như lo âu chia tách, lo âu lan tỏa, các loại ám sợ hoặc cơn hoảng loạn hoặc căng trương lực hoặc lo âu do chất gây nghiện … Những người lo âu thường có nhiều suy nghĩ tiêu cực và hành vi né tránh các kích thích gây lo âu. Chẳng hạn, một người có lo âu lan tỏa sẽ suy nghĩ rằng tương lai có nhiều chuyện xấu xảy ra như bệnh tật, hết tiền, tan vỡ gia đình … Hoặc người có lo âu chia tách luôn lo lắng rằng họ sẽ mất đi người mà họ gắn bó nhất, nên họ không muốn bị chia tách với người đó và tìm mọi cách để né tránh tình huống xa cách nhau. Một số người lo âu có thể từ chối nói trong một vài tình huống nhất định gọi là câm chọn lọc.
Để biết những thông tin chi tiết về rối loạn, vui lòng liên hệ với TS. Lê Thị Huyền Trang.
